山西惠民中西医结合医院耳鼻喉专家：如何预防鼻甲肥大呢？

鼻甲肥大指的是因为比内鼻甲因为炎症的影响使鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔内的阻塞，鼻涕粘稠多呈粘液性，鼻涕后流刺激咽喉导致咳嗽，咳痰，患者常张口呼吸，嗅觉减退。由此可见，鼻假肥大患者是非常痛苦的，较好的方法只能是预防。

那么如何预防鼻甲肥大呢？下面听听医院耳鼻喉医生的介绍。

预防措施1、增强体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高自身免疫力。

预防措施2、从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

预防措施3、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

预防措施4、患感冒时要及时地治疗，以免引起鼻炎，最终导致鼻甲肥大发生。